"Tack Ida för samtalet! Behöver både kursen och coachingsamtal för att kunna bli den jag vill vara, är menat att vara. Och förstå det som varit. Det är skönt för mig att veta att stöd och erfarenheter finns hos dig m fl som ”gått före”, redan gjort - håller på och gör - sin resan. Det ger mig mod att se in i mig själv. Våga möta, händelser, sorger och allt som varit bra. Ser framemot nästa tillfälle."
// Ann
"Om du identifierar dig som högkänslig, kan jag varmt rekommendera Idas intuitiva coachning. I några veckor har jag fått vara med om en otroligt givande, spännande och utvecklande inre resa. Idas totala närvaro och coachning har hjälpt mig massor när det kommer till att se mina styrkor som högkänslig. Detta har hjälpt mig att komma vidare i min läkning själsligt och kroppsligt. Tack Ida för allt fint du har hjälpt mig med! ❤️"
// Linda
Visste du att livet kan vara lätt att leva?
Här hittar du information om stresshanterande samtal och samtal för högkänsliga
Samtalsterapi och coaching för högkänsliga
Jag erbjuder samtal särskilt anpassade för högkänsliga personer och arbetar med förändrings- och känsloterapi, coachande samtal och stresshantering.
Tillsammans utforskar vi både det medvetna och det undermedvetna för att identifiera och förändra de föreställningar som hittills har styrt ditt liv. Genom att omprogrammera gamla mönster kan du skapa nya, mer hållbara sätt att leva och må bra.
Varje människa är unik – och det gäller även våra samtal. Din resa med mig är helt anpassad efter dig och dina behov.
Redo för förändring?
För att samtalen ska ge verklig effekt är det viktigt att du har bestämt dig för att förändring är möjlig. När du är redo att ta steg framåt, finns jag här för att guida dig.
Hur går det till?
Det löser vi tillsammans – ofta går det både lättare och snabbare än du kan ana!
Boka ett första samtal
Är du nyfiken på om vi är en bra match? Boka ett kostnadsfritt, 30-minuters utforskande samtal genom att maila till ida@powerofsenses.se
Information & Priser
Terapisamtal
Alla terapisamtal är 90 minuter långa och kan genomföras via Zoom, telefon eller på plats i Sätila. För bästa resultat rekommenderar jag ett paket med 6 samtal under 4–6 månader. Varför? Förändring sker över tid. Min erfarenhet som terapeut och coach har visat att verklig förändring kräver kontinuitet och träning. Precis som du behöver öva för att lära dig gå, cykla eller simma, behöver du också träna på de verktyg jag ger dig. Genom regelbundet stöd och uppföljning kan vi säkerställa att du integrerar nya insikter i din vardag – och skapar en varaktig förändring.
Priser:
✅ 1 samtal – 1 500 kr
✅ 3 samtal – 4 250 kr
✅ 6 samtal – 8 000 kr
Om du är intresserad av samtalsterapi, boka gärna ett kostnadsfritt 30-minuters samtal genom att maila till ida@powerofsenses.se
Stresshantering
För stresshanterande samtal kan du använda ditt friskvårdsbidrag – jag är ansluten till ePassi.
Behöver du hjälp att hantera en stressig vardag? Genom våra samtal hittar vi lösningar anpassade efter din situation, och du får med dig konkreta verktyg för att minska stress, öka ditt välmående och skapa mer balans i livet.
Upplägg & priser:
✅ 3 samtal à 45 minuter (med ca 2 veckors mellanrum) – 1 800 kr
✅ Möjlighet till längre samtal enligt överenskommelse
"Tack Ida För för din förståelse ditt angagemang att hjälpa mig och andra som har behov att bearbeta sin trauma Tack för din stöd."
// Valentina
"Känner mig väldigt trygg med dig och din kunskap och det hjälpte verkligen mig idag på min första inre resa med dig. Har tidigare fått healing, så jag är bekväm med att känna, se, lukta o smaka. Känner mig väldigt tacksam för idag! Tack! Ser fram emot att göra denna resa och bli fri!"
// Maria
"Tack Ida, du lyssnade, dömde och värderade inte mina tankar/funderingar. Du fanns där stadigt och coachade mig framåt där jag fann mina egna beslut genom din coachning. Kan varmt rekommendera Ida - kunnig, inlyssnande, får dig att ta steg i lagom takt."
// Susanne
"Det har varit (och fortfarande är) en häftig upplevelse jag inte skulle vilja vara utan, när jag fick chansen att gå hos Ida på samtal. En upplevelse att få lära mig så mycket om mig själv och hur jag kan förhålla mig till situationer och människor runt mig. Men även att läka och förstå gamla sår och situationer. Skulle varmt rekommendera alla som vill lära sig mer om sig själv eller få ”nycklar” att kunna använda i olika situationer i livet. En så varm och inkännande människa som Ida har jag inte träffat många gånger. Ida är verkligen på rätt plats ❤️"
// Caroline
